--

--

logo

Tel.

088-296-4656

E-mail

waraya2525@hotmail.com

08:00 - 16:00

Monday to Friday

logo

088-296-4656

waraya2525@hotmail.com

08:00 - 16:00

การปฏิบัติตัวหลังการผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพกเทียมเมื่ออยู่บ้าน

 

หมายเหตุ // ที่มาของภาพประกอบในบทความนี้ : ได้มาจากการสืบค้นใน internetโดย Google search หัวข้อย่อย image และคัดเลือกภาพที่เหมาะสมกับบทความ ทั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเผยแพร่ความรู้ทางการแพทย์ทั่วไป และให้ผู้อ่านเข้าใจเนื้อหาในบทความดีขึ้น

  • การดูแลแผลผ่าตัด เพื่อป้องกันการติดเชื้อ โดยไม่ให้แผลถูกน้ำ หรือผ้าปิดแผลสกปรก โดยทั่วไปแผลจะถูกน้ำหรืออาบน้ำได้ภายหลังตัดไหมแล้วประมาณ 2 วัน หรือแพทย์ผู้ทำการผ่าตัดอนุญาตให้อาบน้ำได้
  • อาการผิดปกติที่ต้องรีบมาพบแพทย์ก่อนวันนัด

– แผลบวม แดง ร้อน มีน้ำเหลือง หนองซึมหรือมีไข้สูง หนาวสั่น
– ปวดเสียวเวลาเดินเคลื่อนไหวได้น้อยลง ส่วนของข้อสะโพกหมุนออกหรือได้รับอุบัติเหตุโดยตรงต่อข้อสะโพก

  • การนัดตรวจของแพทย์ จะนัดมาตรวจเพื่อประเมินสภาพทั่วไป และตัดไหมหลังผ่าตัดประมาณ 2 สัปดาห์ หลังจากนั้นครบ 6 สัปดาห์ 3 เดือน 6 เดือน 1 ปี แพทย์จะนัดตรวจไปตามลำดับ พร้อมกับถ่ายภาพทางรังสีทุก 2 ปีเพื่อตรวจสอบข้อเทียม
  • การจัดท่าที่เหมาะสม เพื่อป้องกันการเคลื่อนหลุดของข้อสะโพกเทียมโดยการห้ามอยู่ในท่าที่ข้อสะโพกงอขึ้นสูงเลยขาหนีบ ห้ามหมุนขาให้ปลายเท้าชี้ออกไปด้านนอกลำตัว ห้ามก้มตัวมาก เป็นเวลาอย่างน้อย 3 เดือนหลังผ่าตัด หรือจนกว่าแพทย์เห็นสมควร ท่าที่เหมาะสมมีดังนี้

– ท่านั่ง ควรนั่งเก้าอี้ที่มีที่วางแขนและมีพนักพิง เพื่อสะดวกในการลุกขึ้นยืนและเวลาจะนั่ง เวลาลุกขึ้นการยันตัวจากที่วางแขนทำให้น้ำหนักไม่ลงไปที่ข้อสะโพกโดยตรง

homehip1

–    การเดิน ใช้เครื่องช่วยเดินประมาณ 2-6 สัปดาห์ หรือจนสามารถเดินได้ดี และแพทย์เห็นสมควรให้เลิกใช้ ควรระมัดระวังการล้มโดยเฉพาะผู้สูงอายุต้องมีผู้ดูแลอย่างใกล้ชิด
–    การสวมใส่กางเกง ถุงเท้า ผูกเชือกรองเท้า ควรมีผู้ช่วยทำหรือมีอุปกรณ์ช่วย เช่น ช้อนตักรองเท้าชนิดด้ามยาว เป็นต้น เพื่อป้องกันการเกิดข้อสะโพกหลุดในเวลาก้มตัวไปด้านหน้าในการทำกิจกรรมต่างๆนั้น
–    ถ้าจำเป็นต้องเก็บของที่พื้น ควรใช้อุปกรณ์ช่วยหยิบของนั้น หรือใช้วิธีเหยียดขาข้างที่ผ่าตัดไปด้านหลังก่อน ย่อขาข้างที่ไม่ได้ผ่าตัดลงแล้วจึงหยิบของนั้น
–    หลีกเลี่ยงการยกของหนัก หรือดันของหนัก
–    ขับรถ สามารถทำได้หลังผ่าตัด 4-6 สัปดาห์ โดยปรึกษาแพทย์ก่อน
–    การมีเพศสัมพันธ์ ควรงดในช่วง 1-3 เดือนแรก หลีกเลี่ยงท่าที่ต้องงอข้อสะโพก ท่าหมุนขาให้ปลายเท้าชี้ออกนอกลำตัว ท่าไขว้ขา
–    การเล่นกีฬาเบาๆสามารถทำได้เช่น เดินเร็ว ว่ายน้ำ หลีกเลี่ยงการออกกำลังที่ลงน้ำหนักมาก เช่น วิ่ง เต้นแอโรบิก กอล์ฟเนื่องจากมีการบิดสะโพก กิจกรรมที่มีการเคลื่อนไหวและหยุดอย่างรวดเร็ว หรือบิดและกระแทกที่ข้อสะโพก
–   เรื่องอื่นๆทั่วไป

  •  หลีกเลี่ยงการปีนบันไดสูง
  •  ควบคุมให้น้ำหนักตัวเหมาะสม

 

homehip2

  •   รักษาสุขภาพและกระปรี้กระเปร่าอยู่เสมอ
  •   ปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะเริ่มเล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมใหม่ๆ
  •   หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่มีการเคลื่อนไหวและหยุดอย่างรวดเร็ว การบิดข้อ และการกระแทก

homehip3

  •  หลีกเลี่ยงการโค้งตัวขณะที่ลงน้ำหนักเช่นขณะที่ก้าวขึ้นบันได
  •  ห้ามคุกเข่า
  •  หลีกเลี่ยงการนั่งยองๆ และการนั่งเก้าอี้เตี้ยๆ

homehip4